洛阳528心理专家说，在亲密关系中，童年创伤的表现形式多种多样，以下是一些常见的识别方法：

       害怕被抛弃：童年被忽视或抛弃的人，成年后在亲密关系中常会感到不安全。洛阳528心理专家说，他们可能会过度依赖伴侣，总是试图讨好和取悦对方，不允许伴侣与其他异性接触，甚至在争吵时，伴侣短暂离开房间也会让他们极度不安。例如，当伴侣和朋友出去聚会时，他们会表现出强烈的不安和嫉妒，生怕伴侣会离开自己。

       情绪调节困难：童年创伤可能导致个体在情绪调节上存在障碍。洛阳528心理专家说，他们可能会因为一些小事而情绪失控，出现愤怒爆发、攻击性行为，或者通过自残等不健康的方式表达情绪。比如，一个在童年经常被父母争吵吓到的人，长大后在亲密关系中遇到争吵，可能会立刻陷入极度的焦虑和恐慌中，无法冷静处理问题。

       自我价值感低下：经历过童年创伤的人往往会有“我不值得被爱”“我不配过好生活”的信念。洛阳528心理专家说，即使在亲密关系中，伴侣对他们很好，他们也会觉得不配，甚至会故意疏远或找茬。比如，一个在童年经常被父母批评的孩子，长大后即使伴侣夸奖他，他也会认为自己不值得这样的赞美，内心深处觉得自己一无是处。

       过度独立或极度依赖：如果童年时期的需求长期得不到满足，成年后可能会走向两个极端。洛阳528心理专家说，过度独立的人习惯压抑自己的需求，很难信任他人，在亲密关系中可能会完全承担家庭或经济责任，而忽视自己的情感需求。相反，极度依赖的人会把伴侣视为生活的全部，过度依赖伴侣的肯定和陪伴，一旦伴侣稍有忽视，就会陷入绝望。

       不健康的沟通方式：在经常受到批评的环境中长大的人，可能会习惯用指责来表达不满，或者对伴侣吹毛求疵。例如，当伴侣做了一件小事没有达到他们的预期时，他们可能会大加指责，而不是以建设性的方式提出建议。

       试图改变伴侣：这种行为源于童年时想要“修复”照顾者的心态。洛阳528心理专家说，他们认为如果能改变伴侣，就能证明自己是有价值的，从而获得一段成功的关系。比如，一个在童年被要求完美的孩子，长大后可能会试图让伴侣达到自己的高标准，却忽略了伴侣的感受。

       焦虑型依恋：这类人会过度关注伴侣的言行，对伴侣的离开表现出强烈的不安和恐惧，需要不断地从伴侣那里获得肯定和安慰。例如，在伴侣晚归时，他们会不断地打电话、发信息，甚至会怀疑伴侣的忠诚。

       回避型依恋：他们则会尽量避免亲密关系，对伴侣的亲近表现出冷漠或抗拒。比如，当伴侣想要表达爱意或亲密接触时，他们会找各种理由推脱，甚至会因此产生冲突。

       混乱型依恋：这种依恋风格的人行为前后矛盾，有时会过度依赖伴侣，有时又会突然推开伴侣，让伴侣难以捉摸。

       洛阳528心理专家说，通过以上这些表现，我们可以初步识别亲密关系中童年创伤的痕迹。但需要注意的是，这些表现并不一定都意味着童年创伤的存在，也可能是其他心理问题或个性特点所致。如果怀疑自己或伴侣存在童年创伤问题，建议寻求专业的心理咨询帮助，以便更准确地识别和处理。