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什么是心理健康？—洛阳曙光528
时间2025-03-26 14:15:37 作者:小编
心理健康的标准主要包括以下几个方面
智力正常：智力发育水平和同龄人相比，在正常误差范围内。先天智力发育低下的孩子，心理健康无从谈起。
情绪良好：经常性的愉快、开朗、自信，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望，一旦遇到挫折，能够及时调整过来。
人际关系和谐：乐于与人交往，因人际关系水平反映人的心理健康水平，人既要有稳定和相对广泛的人际关系，又要拥有知己、朋友。交往中既有自知之明，又不卑不亢，能够客观评价自己和他人等。
有良好的社会适应能力：拥有积极的处世态度，能够顺应社会的发展，与变革进步的趋势，勇于改造现实环境，达到自我进步和奉献社会的协调统一。
人格完整：人格包括性格、气质、能力等，简而言之，组成人格的各个心理要素不存在明显的缺陷和偏差，以积极进取的人生观作为人格的核心。
心理健康的标准随着社会的发展和认知的深入可能会有所变化，但以上标准提供了一个基本的框架，有助于理解和评估个体的心理健康状况。如果在这些方面存在困难或疑问，建议寻求专业的心理咨询或治疗。