在孩子的学习旅程中，作业是必不可少的一环。然而，很多时候孩子面对作业可能会感到无奈、抗拒，甚至焦虑。要改变这一现状，帮助孩子在作业中找到掌控感显得格外重要。

       首先，要让孩子参与到作业规划中来。家长可以在孩子放学后，和孩子一起回顾当天的作业内容，然后引导孩子按照自己的想法对作业进行排序和分配时间。例如，让孩子自己决定是先做语文作业还是数学作业，或者是在某个时间段内完成多少页的作业。这样，孩子会感受到自己对作业是有一定的掌控权的，而不是完全被动地接受任务。当孩子能够自主规划作业时，他们会更有动力去完成，并且在执行过程中也会更加专注，因为他们知道这是自己做出的选择。

       其次，为孩子创造一个适宜的学习环境，有助于增强他们在作业中的掌控感。一个安静、整洁、光线充足的学习空间，可以让孩子在做作业时减少外界干扰，更好地集中注意力。同时，确保学习桌上有他们需要的文具和工具，这样孩子在做作业时就不会因为找不到东西而手忙脚乱，从而影响他们对作业过程的掌控。当孩子在一个舒适、有序的环境中学习，他们会觉得自己能够更好地驾驭作业，减少因环境杂乱或频繁被打断而导致的无助感。

       再者，采用一些奖励机制来强化孩子在作业中的积极行为和掌控感。当孩子按照自己的计划顺利完成作业，或者在某个学科的作业上取得了明显的进步，家长可以给予他们适当的奖励，比如一个小贴纸、一次喜欢的活动或者一段额外的自由时间。这些奖励能够让孩子意识到自己对作业的掌控是有效果的，并且会激励他们在未来的作业中继续保持这种掌控感，积极面对学习任务。

       此外，家长和老师要对孩子的作业给予适当的反馈和鼓励。当孩子完成作业后，家长可以和孩子一起检查作业，指出孩子做得好的地方，同时也以温和的方式提出需要改进的部分，但要避免过度批评。比如，“你这道题的解题思路很清晰，但是计算的时候有点小失误，下次注意一下就可以了。”这样的反馈让孩子明白自己的努力是被看到的，并且他们有能力去修正自己的错误，从而在作业过程中感受到自己是有能力掌控学习成果的。

       总之，让孩子在作业中找到掌控感需要家长和老师的共同引导和努力。通过让孩子参与作业规划、创造良好环境、运用奖励机制以及给予积极反馈等方式，孩子会逐渐从被动的作业接受者转变为主动的学习者，在作业中体验到自身的价值和能力，从而更加积极地面对学习中的各种挑战。